Filter
Top Products
Chapitre 2. Organisation de votre espace de travail
Pour optimiser l’utilisation de votre ordinateur, installez convenablement votre
ordinateur et aménagez votre espace de travail selon vos besoins personnels et
ceux de votre activité. Votre confort est l’une des priorités numéro un.
Toutefois, les conditions d’éclairage, la ventilation et l’emplacement de vos
prises de courant dans la pièce où vous installez votre ordinateur risquent
d’avoir des conséquences sur l’organisation de votre espace de travail.
Confort
Bien qu’il n’y ait pas de position type, voici néanmoins quelques conseils qui
vous permettront peut-être de trouver la position de travail qui vous convient
le mieux.
La position assise prolongée peut provoquer de la fatigue. Le dossier de votre
siège ou de votre fauteuil doit pouvoir se régler indépendamment du reste du
fauteuil afin de soutenir correctement votre corps. La partie avant du fauteuil
doit être incurvée afin de libérer la pression sur les cuisses. Réglez la partie du
fauteuil sur laquelle vous êtes assis de sorte que vos cuisses soient parallèles
au sol et vos pieds soient posés à plat par terre ou sur un repose-pied.
Lorsque vous utilisez le clavier, placez vos avant-bras en ligne droite ou
parallèle au sol et vos poignets dans une position qui vous est agréable et dans
laquelle vous vous sentez à l’aise. Utilisez un clavier à touches sensibles et
détendez vos mains et vos doigts. Modifiez l’angle de votre clavier pour être
plus à l’aise en réglant la position des béquilles du clavier.
Inclinez le moniteur de sorte que la partie supérieure de l’écran soit à peu près
à hauteur des yeux. Placez le moniteur à une distance convenable des yeux, à
environ 51 à 61 cm (20 à 24 po) et inclinez-le de sorte que vous puissiez le
© Copyright Lenovo 2009 95