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EINE KORREKTE AUFSTELLUNG UND EINRICHTUNG DES MONITORS
KANN BEIM ARBEITEN AM BILDSCHIRM AUGEN, NACKEN- UND
SCHULTERMUSKULATUR ENTLASTEN. BEACHTEN SIE BEIM AUFSTELLEN
DES MONITORS BITTE DIE FOLGENDEN PUNKTE:
Empfehlungen für die Verwendung
–fortsetzung
• Passen Sie die Höhe des Monitors so an, daß der obere
Bildschirmrand sich in oder geringfügig unter Ihrer
Augenhöhe befindet. Wenn Sie die Bildschirmmitte
betrachten, sollten Ihre Augen leicht nach unten blicken.
• Der Abstand vom Auge zum Monitor sollte nicht weniger als
30 cm und nicht mehr als 70 cm betragen. Der optimale
Abstand beträgt 60 cm.
• Entspannen Sie Ihre Augen regelmäßig durch Fixieren eines
Gegenstandes in mindestens 6 m Entfernung. Blinzeln Sie
häufig.
• Stellen Sie den Monitor in einem Winkel von 90° zum
Fenster und anderen Lichtquellen auf, um Blendungen und
Reflexionen auf dem Bildschirm soweit wie möglich zu vermeiden. Stellen Sie die Neigung Ihres
Monitors so ein, daß durch Deckenbeleuchtung verursachte Spiegelungen auf dem Bildschirm
vermieden werden.
• Wenn reflektierendes Licht Ihnen das Erkennen der Bildschirmanzeige erschwert, benutzen Sie einen
Anti-Reflexionsfilter.
•
Reinigen Sie den Monitor.
Die Oberfläche dieses Monitors ist mit einer speziellen Beschichtung versehen,
um Reflexionen und eine statische Aufladung der Glasoberfläche zu vermeiden.
Verwenden Sie zum Entfernen von Staub ein fusselfreies, weiches Tuch aus Baumwolle oder einem
vergleichbaren Material und ein nicht alkoholisches, neutrales und nicht scheuerndes
Reinigungsmittel, um Beschädigungen der empfindlichen Oberflächenbeschichtung zu verhindern.
Ist eine intensivere Reinigung erforderlich, befeuchten Sie ein weiches Tuch mit Wasser oder einem
sanften Neutralreiniger, der mit viel Wasser verdünnt ist und verwenden Sie dieses nach dem
Auswringen des Wassers, um die Glasoberfläche zu reinigen.
VORSICHT
Die folgenden Reinigungsmittel führen zu einer Beschädigung der Kathodenstrahlröhre, wenn sie
zur Reinigung der Glasoberfläche verwendet werden:
Benzol, Verdünner, säure- bzw. laugenhaltige Reinigungsmittel, alkoholische Reinigungsmittel,
Reinigungsmittel mit Scheuerpulver, Reinigungsmittel mit antistatischen Zusatzstoffen, scharfe
Reinigungsmittel.
• Stellen Sie die Helligkeit und den Kontrast Ihres Monitors so ein, daß die Lesbarkeit erhöht wird.
• Bringen Sie in der Nähe des Monitors einen Vorlagenhalter an.
• Plazieren Sie entweder den Monitor oder das Referenzmaterial (je nachdem, worauf Sie am
häufigsten blicken) direkt vor sich, damit Sie den Kopf beim Schreiben so wenig wie möglich
drehen müssen.
• Lassen Sie Ihre Augen regelmäßig untersuchen.