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UMGEHEND AN EINEN ARZT, auch,
falls die Symptome auftreten, wenn
Sie gerade kein Videospiel spielen.
Solche Symptome können mit
schmerzhaften und manchmal
ständig einschränkenden
Verletzungen oder Beschwerden
der Nerven, Muskeln, Sehnen,
Blutgefäße und anderer Körperteile
verbunden sein. Zu solchen Muskel-
und Skeletterkrankungen gehören
das Karpaltunnelsyndrom, Sehnensc
heidenentzündung, Tenosynovitis,
Erschütterungssyndrome und
andere Krankheitsbilder.
Viele Fragen im Zusammenhang
mit Muskel- und
Skeletterkrankungen sind noch
nicht ausreichend untersucht, es
herrscht jedoch Einigkeit, dass
manche Faktoren mit dem
Auftreten verbunden sind,
beispielsweise medizinische und
körperliche Zustände, Stress und
der Umgang damit, der
allgemeine Gesundheitszustand
und die Körperhaltung bei der
Arbeit und anderen Aktivitäten
(einschließlich Videospielen).
Einige Studien legen die
Vermutung nahe, dass auch die
Dauer einer bestimmten Tätigkeit
ein Faktor sein kann.
Einige Richtlinien, die Ihnen
helfen können, bequemer zu
arbeiten und zu spielen und
möglicherweise das Risiko von
Muskel- und Skeletterkrankungen
zu vermeiden, finden Sie in der
Anleitung zum gesunden Spielen
(erhältlich unter www.xbox.com).
Diese Richtlinien sprechen unter
anderem folgende Themen an:
• Bequeme Körperhaltung
• Entspannen der Hände, Finger
und des restlichen Körpers
• Pausen
• Gesunder Lebensstil
Wenn Sie Fragen zu den
Zusammenhängen von Lebensstil,
Tätigkeiten oder medizinischen oder
körperlichen Zuständen mit Muskel-
und Skeletterkrankungen haben,
wenden Sie sich an eine Arzt oder
medizinisches Fachpersonal.