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Verwenden Sie einen Filter der grelles Licht reduziert
• Verwenden Sie einen Blendschutz, z.B. ein Stück Karton, dass oben
auf dem Monitor angebracht wird
• Vermeiden Sie, aus einem ungünstigen Winkel auf die Anzeige zu sehen.
• Schauen Sie nicht über einen längeren Zeitraum in helle Lichtquellen.
Angewöhnung guter Arbeitsgewohnheiten
Die folgenden Gewohnheiten bei der Arbeit erlauben Ihnen, entspannter und
produktiver mit Ihrem Computer zu arbeiten:
• Machen Sie regelmäßig und oft kurze Pausen.
• Machen Sie regelmäßig Dehnübungen.
• Atmen Sie so oft wie möglich frische Luft ein.
• Treiben Sie regelmäßig Sport und halten Sie sich gesund.
Warnhinweis! Das Benutzen des Rechners auf einer Couch oder
einem Bett wird nicht empfohlen. Falls sich dies nicht vermeiden
lässt, arbeiten Sie nur jeweils für kurze Zeit, legen Sie häufig eine
Pause ein, und machen Sie Dehnübungen.
Hinweis: Weitere Informationen finden Sie unter "Bestimmungen
und Sicherheitshinweise" auf Seite 40.